Primarna dismenoreja, tj. bol pred i tokom menstruacije je uzrokovana kontrakcijama mišića materice koje nastaju lučenjem prostaglandina tokom lutealne faze menstraulnog ciklusa, sa zadatkom da izazovu lakše izbacivanje menstrualne krvi iz materice.
Toplina iz termofora prislonjenog na donji stomak ili ledja će dovesti do opuštanja mišića, i bolje cirkulacije što će svakako olakšati tegobe, i smanjiti upotrebu lekova protiv bolova.
Upotreba: Naliti potrebnu količinu vruće vode u termofor i dobro zatvoriti čep. Temofor prisloniti na bolno mesto, stomak ili ledja, i ostaviti da greje 30min.
Ako je potrebno proces ponoviti još jednom. Za bolji učinak koristiti dodatni prekrivač kako bi se duže zadržala toplota.